I bambini con DSA hanno un diverso processo di acquisizione delle capacità di lettura, scrittura e calcolo. Avranno, quindi, più difficoltà di altri nelle abilità scolastiche se utilizzano gli stessi strumenti ma se solo si forniscono loro strumenti diversi, più consoni al loro modo di apprendere, ecco che allora riuscirebbero a migliorare a volte anche […]

Il mondo del rilassamento e del benessere è molto vasto e ricco di strumenti utili. In questo articolo cercherò di partire dalle fondamenta parlando della respirazione in generale e della respirazione diaframmatica in particolare. Quest’ultima dà sensazioni di benessere ma soprattutto ha la funzione di insegnare a porre attenzione alle fasi del respiro. La prima […]

Si trova su una macchina, è dalla parte del conducente. Chiude lo sportello. Controlla che il freno sia alzato bene, si siede comodamente e pensa: “Posso farcela!” Guarda lo specchietto retrovisore e tutto tace.  Pensa: ” In fondo è tutto tranquillo! che problema potrebbe esserci?” Decide di partire! Mette la cintura, riguarda gli specchietti. Ricontrolla […]

Come primo argomento del mio blog ho scelto di trattare l’ansia.  Ero molto combattuta su cosa dire, ci sono tantissime cose di cui si potrebbe parlare, alcune utili, altre toccanti, altre interessanti, altre istruttive, altre positive. Di libri scientifici ce ne sono già tantissimi. Quindi io preferisco raccontarvi che cosa è l’ansia per le persone […]